3月におすすめのアロマは『ラベンダー』 2023.03.02



 

花粉の季節でもある3


花粉症の方はとってもゆうつな季節です。


 

リラックス効果の高いラベンダーは


そんなあなたを助けてくれますよ


 

 

ブログにお越しいただきありがとうございます(^^♪


私に心身をお預けください


最高の癒しへお連れします


『心と体を一緒にケアできる


アロマリンパトリートメントサロン』


セラピスト・オイリスト 北方 由紀江です


 

 

 
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ラベンダー精油は


『鎮静と鎮痛』を得意とします。


 

 

フローラル調のリナロールや果実の甘い香りを持つ酢酸リナリルという芳香成分を多く含みます。


 

その「酢酸リナリル」と「リナロール」は優れた鎮静作用(リラックス効果)を持つと考えられています。


ラベンダーはこれらの含有量が高いことが特徴です。


 

副交感神経を優位にし気持ちを安定させリラックス状態へと導き


ストレスやイライラ・ショック状態・神経過敏などを緩和する働きが期待できますし


深いリラックス効果をもたらすことで神経疲労や不安を落ち着かせ癒す働きも期待できます。


 

そのためストレスや神経の高ぶり、緊張からくる様々な症状、神経疲労を回復させてくれます。


 



 

安眠効果があることでも有名なラベンダー。


入眠を促す・良質な睡眠がとれるなどの期待されているのは


優れた鎮静作用によりリラックス効果が緊張をほぐし心と身体を眠りやすい状態に導いてくれると考えられています。


 

また、酢酸リナリルはセロトニン(精神の安定に深く関わる物質)分泌を高めると言われています。


これによって睡眠にかかわるメラトニン分泌・体内時計を整える働きも期待されており


睡眠トラブルに対して効果を発揮すると考えられています。


 

真正ラベンダーはお子様にも安心して使用できますので、寝つきが悪い・夜泣き対策などに取り入れてみてもいいですね。


 



 

もし


 

あなたが


当店の来店を迷っているなら


一度お越しいただき


アロマリンパトリートメントを


体感してみてください。


 

 

人それぞれ


感じ方は違い


合う、合わないは


あります。


 

 

でも、それは


受けてみないとわからないもの!


 

迷っているなら


是非一度


体感してみてください。


 

 

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【雰囲気・施術の様子】




 

 

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当店は100%天然のエッセンシャルオイル(精油)を使用しています。


香りはお好みやその時の気分、あなたに合った精油を


数種類選びブレンドいたします。


あなたのこころと体を癒えへと導く


~アロマリンパトリートメント~


アロマの香りでこころの不調に働きかけ


リンパを流して体の不調に働きかける


癒し、健康、キレイを叶える


スペシャルケアマッサージ


あなただけの香りに包まれながら、安らぎを感じてください。


当店はあなたが心から笑顔にそして


内側からキレイになれるお手伝いをしています。


グイグイと強揉みのマッサージではありません。


施術はリンパに沿って押し流す感じになりますが、


コリの部分は痛た気持ちいい♪ 圧加減でほぐしていきます。


痛いのが苦手な方はオススメのリンパケア。






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