水分を取りすぎるとむくみになる? 2020.11.02



 

逆に


水分を取らないと、むくみにつながります。


 

 

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アロマリンパトリートメントサロン


セラピスト・オイリストの北方 由紀江です


 



 


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人の体はほとんどが水分なんです。


 

 

お肌の保湿にもなるし


だから、


水分は摂った方がいいのは


わかってはいるけど


 

むくまない?


トイレも気になる


 

 

いぇいぇ


大丈夫ですよ!


 

 

【雰囲気・施術の様子】




 

 

夏の間は喉が渇くし、汗もかく。


熱中症の危険もあるから、水分は当たり前のように飲みますが


 

でも、涼しくなり、寒くなるにつれて飲み物は減ります。


汗もかかないし、喉も乾きません!


 

だから、水分が外に出にくくなり体に溜まって、


むくむんじゃないの⁈


と、思ってますよね


 

そんなことはないんですよ


 

 

逆に



水分を撮らないと、むくみにつながります。




 

体が水分不足だと判断すると、


「キケン!水分溜めなきゃ」


と、体自体が溜めはじめてむくみにつながります。


 

 

また、トイレに行く回数が増えるのも心配ですよね


 

でも、いいんです!


どんどんトイレに行って出してください!


 

血液やリンパの巡りが良くなって、いらない老廃物が排出しやしくなり、体調も良好によくなります✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。


 

 

そしてこれからは、乾燥の季節。


水分が重要になってきます。


 

喉を潤すことでウイルス対策になったり


体も潤っているとカゼやインフルエンザの予防にもつながりますよ(*´∇`*)


 

そして,そして


水分を摂ることで細胞が潤うので、お肌の潤いにもなります。


 

なので、水分はしっかり摂ってくださいね!


 

 

それでもむくみが気になるなら


リンパを流してください。


 

リンパの滞りがむくみの原因でもありますので、リンパトリートメントがおすすめです。


 

 

当店はリンパの流れに沿ってマッサージしていきます。


痛くはありません。


 

アロマオイルを使いますので、リラックスしながらリンパマッサージができます。


 

重たく感じた体がスッキリ軽く感じます!


気持ちいいマッサージを体験してみてください。


 

 

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香りはお好みやその時の気分、あなたに合った精油を


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癒し、健康、キレイを叶える


スペシャルケアマッサージ


あなただけの香りに包まれながら、安らぎを感じてください。


当店はあなたが心から笑顔にそして


内側からキレイになれるお手伝いをしています。


グイグイと強揉みのマッサージではありません。


施術はリンパに沿って押し流す感じになりますが、


コリの部分は痛た気持ちいい♪ 圧加減でほぐしていきます。


痛いのが苦手な方はオススメのリンパケア。






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