精神的なショックから前向きな気持ちにしてくれる香り【ティートリー】精油 2018.10.19



ティートリー

学名:Melaleuca alternifolia

科名:フトモモ科

抽出部位:葉

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:オーストラリア

主な成分:1.8-シネオール、テルピネン‐4-オール

主な作用:抗ウイルス作用、抗菌作用、抗真菌作用、免疫促進作用、収れん作用

 

クールでフレッシュな香りのティートリー。

オーストラリア産ではその高い純度と殺菌・抗菌・抗カビ・抗炎症効果を持つことで世界的に知られています。

第二次世界大戦ではティートリーオイルを、オーストラリア兵の救急箱に常備薬として使われていたと言われています。

 

●心の作用

神経強壮作用があるとされています。鎮静効果も持ち合わせていますので、ショックを受けた時や怒り、ヒステリーなど感情が高まってコントロール出来ない時や、精神的な弱さからくる不安を和らげ、自信を持たせ、活性化させてくれます。沈んだ気持ちを引き上げ意欲を高める気持ちにさせる効果があります。

リラックスさせる働きとリフレッシュ作用がありますので、ストレスや緊張による精神疲労の緩和にも役立ってくれるでしょう。

気持ちを切り替えて前向きに進めるようサポートしてくれると言われています。

 

●体の作用

ティートリー精油の主な成分である1.8-シネオール、テルピネン‐4-オールは抗菌、抗ウイルス作用、抗炎症作用をもつ芳香成分です。このことから、非常に高い抗菌、抗ウイルス作用を持っています。

優れた抗感染作用や免疫力アップの働きもあることから風邪、インフルエンザ予防や病中・病後の回復促進を初め、様々な感染症対策に効果が期待されています。咳・気管支炎・扁桃炎・鼻水・鼻づまりなど呼吸器系のトラブル全般の軽減や改善用としても取り入れらています。花粉症対策にも効果が期待されています。

 

●肌の作用

非常に優れた抗菌・殺菌・抗真菌作用を持ち合わせているため、ニキビや水虫のケアに役立ちます。

抗炎症作用によって炎症やかゆみを軽減する効果も期待されています。。虫刺されや切り傷などによる傷の回復を促し、肌のあらゆるトラブルに使用されます。

ティートリーは消臭(デオドラント)にも優れた効果がある精油と言われています。ティートリーのみでアロマスプレーを作って、靴の中の消臭、殺菌効果と両方に役立ちます。

 

精油の中でも抗菌、抗ウイルス作用がずば抜けて高いと言われてるティートリーは、免疫力が弱くなる冬に大活躍してくれますね!

また強力な抗菌、抗ウイルス作用、消臭、殺菌作用を持っているティートリーは、洗濯や掃除に役立ちますよ♪

・洗濯のすすぎの時に5~10滴ほど入れて洗濯物の生乾き臭対策。

・掃除機のフィルターに数滴垂らしたり、ティートリーを垂らしたティッシュを吸わせておくと、掃除機からの排気の臭いと細菌にいいですね。

・お風呂にもティートリーの優れた力でカビが発生しにくい環境を作ります。スプレーの作り方→アルコール10ml+ティートリー精油10滴+水90mlでOK。

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