肩コリって、リンパトリートメントマッサージで効果あるの? 2020.08.19



 

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アロマリンパトリートメントサロン


セラピスト・オイリストの北方 由紀江です


 



 
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ズバリ!効果はあります!


 

肩こりのほとんどの原因は、筋肉の疲れや血行不良。


 

 

同じ姿勢や同じ動作、日常の癖付いた歩き方や習慣的な行動


知らず知らずのうちに毎日同じ筋肉を使って、


その筋肉が硬くなり、


 

 

硬くなった筋肉の周りの、血流の流れが悪くなり、


そして筋肉に酸素が十分に届かず、


また筋肉が硬くなる。


 

 

筋肉が硬くなったら、血行が悪くなる。


 

 

まさに、肩コリの『負のスパイラルに』∑(°口°๑)


慢性の肩こりにもつながってきます。


 

これではなかなか肩コリが改善されません。


 

硬くなった筋肉を優しくほぐし、血行やリンパの流れを良くしてあげるのが改善への近道!


 

 

強揉みで痛いのを我慢して揉みほぐしても、力が入ってしまい、コリは解消できないんです。


 

 

強めのマッサージをしてもらって逆に痛くなってしまったり


その時はスッキリしたけど、しばらくして痛くなってきて、ガッカリ( ´^`° )


ってことありますよね


 

 

当店の『リンパトリートメント・マッサージ』は強揉みではありません。


 

リラックス効果が高く筋肉まで緩み。


 

そこでコリを感じるところは、優しく圧をかけてゆっくり揉みほぐし、血流やリンパを押し流す感じです。


 

なので、気持ちよすぎて寝落ちするお客様がほとんど。


寝てる間に肩コリや背中のこりが改善され、


スッキリしているのには驚かれます(*´▽`*)❀


 

 

少し個人差はありますが


リンパトリートメントマッサージの効果は持続性があると言われています。


また肩コリって、


首や背中、腰からきてたりもします。


体はいろんな筋肉で繋がっていて


背中には大きい筋肉「僧帽筋(そうぼうきん)」があり


 

背中全体をトリートメントすることで、肩コリ緩和の効果になりますよ。


 

(下図の黒で三角にマーカーした筋肉)



 

また、お客様自身が


背中が張っていたり、凝っていたりと気付きがあったりもします。


 

寝ながら肩コリ解消


あなたも是非体験してみてください♪


 

 

【雰囲気・施術の様子】



 

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スペシャルケアマッサージ


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当店はあなたが心から笑顔にそして


内側からキレイになれるお手伝いをしています。


グイグイと強揉みのマッサージではありません。


施術はリンパに沿って押し流す感じになりますが、


コリの部分は痛た気持ちいい♪ 圧加減でほぐしていきます。


痛いのが苦手な方はオススメのリンパケア。






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