ー体のこと

 

 

「なんか、しんどい」

「なんか、しんどお」

関西のあなたや私もそう

よく口にします。

 

なんだか、

体がだるい

体が重たい

体が思うように動かない

 

そう言う事なんですが

 

それって

疲れてますよね

 

 

そう思いながらも

きっと

そのまま

過ごしてる

 

それは

ダメダメ！ダメなんです！！

 

 

 

 

ブログにお越しいただきありがとうございます(^^♪

私に心身をお預けください

最高の癒しへお連れします

アロマリンパトリートメントサロン

セラピスト・オイリスト　北方 由紀江です

 

 

 

 

 

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あなたは

「疲れた」って

感じた時

何をしますか？

 

 

私は

ゆっくり、お風呂に浸かります。

 

 

もしかしたら

そのまま？

 

 

特に疲れを癒すことなく

日々過ごしてますね

 

 

だいたいは夜、眠ることで

疲れは取れます。

 

睡眠の質にもよりますが

 

毎日、よく眠れて

疲れが取れて

スッキリした！

って

 

そうそう

ないと思います。

 

 

と、言うことは

 

少しずつ

疲れは、「溜まって」

いきます。

 

 

「疲れ」と「ストレス」は

溜めるものではありません！

 

そう

貯金をしないで

出してあげてください。

 

 

疲れが溜まれば

 

免疫力も下がり

体調不良になり

元気がなくなり

やる気がなくなり

老け顔になり

たくさんの心身の不調が

現れます。

 

 

きっと

あなたは体の不調を経験をしてると思います。

　

 

「疲れたなー」って

感じた時は

 

まず

無理をしないでください！

手を抜いてください！

 

手を抜くことに

罪悪感を感じないでください。

 

 

そして

毎日は無理だけど

ゆっくりできる

自分の時間を作ってください。

 

 

疲れは見えないもの

でも

感じることはできます。

 

 

「最近、忙しくて疲れてきてるなぁー」

って感じたら

 

ここで、無理をせず

 

疲れを貯金せず、出してくださいね

 



 

 

なかなか疲れが抜けない！

 

そんな時は

体の内側から疲れを出す

リンパケアがおすすめ♪

 

リンパケア

私にお任せください^ ^

 

 

リンパの中には

疲労感の素となる

老廃物があります。

 

それを流すことで、疲れが取れますよ

 

 

また

アロマリンパトリートメントは

癒しの効果は抜群！

 

 

心と体と共に

疲れを癒します。

疲れが取れれば

老け顔もなくなり

笑顔が素敵なあなたになれますよ♡

 

 

 

もし

 

あなたが

当店の来店を迷っているなら

一度お越しいただき

アロマリンパトリートメントを

体感してみてください。

 

 

人それぞれ

感じ方は違い

合う、合わないは

あります。

 

 

でも、それは

受けてみないとわからないもの！

 

迷っているなら

是非一度

体感してみてください。

 

 

 



 

 

 

 

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