毒素って一体何？

どうして毒素が溜まるの？

疑問に思ったことありますよね。今回は毒素のお話しです。

 

 

 

 

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私に心身をお預けください

最高の癒しへお連れします

『心と体を一緒にケアできる

アロマリンパトリートメントサロン』

セラピスト・オイリスト　北方 由紀江です

 

 

 

 

 

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体の中に溜まる毒素といわれるものは・・・

 

食品に含まれる添加物（保存料、着色料、乳化剤など）

大気汚染物質、車の排気ガス、紫外線、タバコの煙の他に

水銀、鉛、アルミニウム、カドミウム、ヒ素など口から摂取するものをはじめ

空気中に漂っているものなど生活している中で幅広くに渡ります。

 

 

これらの毒素が体の中に溜まってしまうと・・・

 

腸内環境が乱れ便秘になりやすかったり

代謝が落ちてしまい肌荒れやシミなどの肌トラブルが起こりやすくなったり

他にも抜け毛、ストレス、こり、冷え、むくみ、生理痛やなかなか疲れが取れない

など体の不調につながります。

 

 

毒素のほとんどが食べ物のなかに含まれている⁉

 

ちょっと怖いお話になりますが

食事を通して分からないうちに毒素を体内に入れてしまっています。

添加物もそうですが

 

例えば、魚介類は自然界に存在する水銀を食物連鎖の過程で体内に蓄積させてしまってます。

その魚介類を食べると水銀を取り込むことになります。

 

魚介類の栄養素は私たちにとって大事なものです。食べないわけにはいきませんよね

 

でも！　

タマネギなど硫黄を含む食物(大豆・動物性たんぱく質・ニンニク・ネギ・ニラなど)を食べることで

有毒なミネラルは爪や毛髪から排出されるんです。

（硫黄は細胞質内で水銀やカドミウム、鉛などの毒素（重金属）と結合して体外に排出してくれます。）

 



 

このように、私たちの身体は、健康な状態であれば、毒素を排出するチカラは持っています！

 

その健康な状態を保つためには

バランスの良い食事、充分な睡眠、運動、ストレスのない生活が必要になります。

あまり神経質にならず継続できる、自分のペースで健康的な心身を保ちましょう。

 



 

 

もし

 

あなたが

当店の来店を迷っているなら

一度お越しいただき

アロマリンパトリートメントを

体感してみてください。

 

 

人それぞれ

感じ方は違い

合う、合わないは

あります。

 

 

でも、それは

受けてみないとわからないもの！

 

迷っているなら

是非一度

体感してみてください。

 

 

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