ー体のこと

 

リフレクソロジーによって体温を高めることができるので、必然的に免疫力がUPします。

足裏からマッサージすることにより、下半身に滞る血流を心臓に押し返し、全身の巡りをよくしてくれます。

 

それにより体温が上昇します。

体温が1度上がるだけで、免疫力は5倍上がると言われてますから、風邪やウイルスに強くなる健康効果が期待できます。

 

また、足裏に心地良い刺激を加えることでリラックス効果が得られます。

それによりストレスの緩和や睡眠の質が向上するといわれています。

 



 

ブログにお越しいただきありがとうございます(^^♪

私に心身をお預けください

最高の癒しへお連れします

『心と体を一緒にケアできる

アロマリンパトリートメントサロン』

セラピスト・オイリスト　北方 由紀江です

 

 

 

 

 

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足がだるくてぶらぶら振ってみたり

足を高くして寝てみたり

でも、だるさが抜けない(＞＜)

 

 

下半身冷たくなってませんか？

冷えを感じてますよね

 

この時期エアコンなしでは過ごせません。

エアコンが冷えを招いてます。

 

そしてその冷えがだるさの原因です！

 

冷房はお仕事先でも、お家でも必要です。

 

特にお仕事先は温度の調節を自分好みにするのは難しいですよね。

お家では旦那様と温度の調節で言い合い！

なんてことありませんか？

 



 

リフレクソロジーがあなたの、そのお悩みを解決します！

 

 

リフレクソロジーは、すっごく簡単に言うと、足裏のマッサージです。

リフレクソロジーをすることで、血行促進、足がポカポカになって、冷えの改善につながります。

＊足ツボではありません。

痛気持ちいい感じです。

私の場合は気持ちいい方が勝ってます。

でも、調子の良くない箇所は痛いですよ。

 

 

下半身のだるさは冷えからと、お伝えしました。

 

足は特に冷えやすい部位。

どうしても重力の関係で下半身の血液は滞りやすくなっています。

 

血液は体を温める役目もあります。

 

外からのエアコンで冷たくなった足の血液を、体内の熱が奪われないように血管を収縮して、血流を減少させてしまいます。

 

 

そうなると血行が悪くなり、これがだるさの原因になってしまいます。

 

 

エアコンの効いた部屋で、あまり動かずに長時間過ごしていると、冷えた血液が足から徐々に体までもを冷やしてしまい、身体全体を冷えでだるくしてしまいます。

 

 

また、暑さで冷たい食べ物や飲み物が増え、内臓も冷えてます。

 

そこでリフレクソロジーをもう少しお話すると

 

 

足裏には内臓の反射区があり、心身の活性を促します。

反射区とは、身体の各器官や各部位につながっている末梢神経が集中しているところです。

その反射区を刺激することで、内臓にもアプローチしお腹の冷えも改善しますよ。

 

また、暑さで食欲がない時にもおすすめです！

 

リフレクソロジーは服を脱ぐことなく、足だけ出していただければ、気軽に受けていただける施術です。

 

下半身のだるさでお悩みのあなたへ。冷えを少しづつ改善に導き、だるさとおさらばしましょう♪

 

リフレクソロジーに下半身のトリートメントをプラスすると効果倍増です！

 



 

もし

 

あなたが

当店の来店を迷っているなら

一度お越しいただき

アロマリンパトリートメントを

体感してみてください。

 

 

人それぞれ

感じ方は違い

合う、合わないは

あります。

 

 

でも、それは

受けてみないとわからないもの！

 

迷っているなら

是非一度

体感してみてください。

 

 

 



 

 

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